Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/www/wwwroot/jieqi/global.php on line 250
前夫哥你病得不輕啊!- 第281章 胃口太好-散文詩詞-17模板網
第281章 胃口太好
    江瑤蹲在地上,指尖捏著濕巾細細擦著茶幾縫里的椰肉碎,偶爾抬頭,就見齊思遠正彎腰收拾地上的大塊椰殼,袖口挽起,露出小臂利落的線條,動作細致又穩妥。

    剛開椰子濺出的汁水早浸進防滑墊縫隙,江瑤擦得費勁,齊思遠見狀便接過她手里的濕巾,換了溫熱的抹布慢慢敷著擦,還不忘叮囑她︰“地上滑,你蹲邊上看著就好,別彎腰太久,累著腰。”

    江瑤乖乖應著,卻沒閑著,伸手幫他把收拾好的椰殼碎塊一一塞進垃圾袋,指尖沾了點椰殼絨毛,癢得她輕輕縮了縮手,齊思遠見了,順手幫她拂掉,指尖帶著暖意,笑意淺淺。

    收拾間,砂鍋里飄來的椰香愈發濃郁,混著雞肉的鮮氣,勾得人舌尖發饞。

    江瑤湊到廚房門口望了眼砂鍋,咕嘟冒泡的湯面浮著嫩白雞塊和零星椰肉,回頭沖齊思遠笑︰“聞著都香,肯定好吃。”

    齊思遠扎緊垃圾袋,順手拎到門口,回來揉了揉她的發頂︰“別急,再炖會兒更入味,剛好養胃。”

    沒一會兒功夫,殘局便收拾妥當,地面茶幾干干淨淨,只剩滿室清甜的椰香裹著暖意,和砂鍋里咕嘟不停的聲響,透著細碎又安穩的煙火氣。

    兩人並肩靠在廚房門框上,望著砂鍋里翻滾的湯,笑意都浸在眉眼間。

    眼看砂鍋里的椰子雞咕嘟得愈發濃郁,奶白湯汁裹著椰香直往鼻尖鑽,江瑤忽然一拍腦門,恍然大悟道︰“糟了!老公!光顧著忙活椰子雞,是不是忘了蒸米飯了?”

    齊思遠正俯身調小火候,聞言回頭笑了笑,語氣帶著幾分了然︰“我還以為你中午吃了漢堡披薩,墊得實在,不會太餓,就沒打算蒸。”

    他伸手輕輕按了按還隱隱發沉的胃,眼底掠過一絲淺淡的倦意,“我這胃這會兒還不太舒服,也吃不下多少,光喝碗湯就夠了。”

    江瑤听了不免有些懊惱,拽了拽他的袖口︰“那怎麼行,光喝湯哪頂飽呀,我中午那點早消化了,你也得多少吃兩口主食墊墊胃才好,我要去弄米飯。”

    說著便要往電飯煲那邊走,腳步輕快得很,倒像是早等著這口熱飯配雞湯。

    齊思遠看著她風風火火要去蒸米飯的模樣,眉頭微蹙,語氣里帶著幾分真切的擔心,伸手輕輕拉住她的手腕︰“瑤瑤,你最近是不是胃口太好了?”

    他指尖摩挲著她的手腕,目光落在她小腹上,語氣溫柔又細致︰“中午吃了漢堡披薩,方才還偷啃了大半碗椰肉,這會兒又惦記著米飯配雞湯,你懷著孕,可別一次性吃太雜,腸胃受不住。”

    江瑤腳步一頓,回頭沖他眨眨眼,反手握住他的手晃了晃︰“可能是寶寶也饞這口椰子雞呢,放心啦,我有數,就吃小半碗飯,多喝湯,肯定不撐著。”

    齊思遠無奈嘆氣,卻還是松了手,不忘叮囑︰“米飯多添點水,蒸軟些,你慢著點,別慌。”

    江瑤笑著應下,按了電飯煲快煮鍵,又順手洗了兩顆小青菜擱在一旁,說等會兒燙進湯里更鮮。齊思遠看著她手腳麻利的樣子,無奈又寵溺,轉身關了砂鍋火,拿過湯勺撇去浮在表面的細沫。

    砂鍋蓋一掀開,濃郁的椰香混著雞肉鮮氣撲面而來,奶白的湯里浮著嫩雞塊和雪白椰肉,熱氣裊裊裹著暖意。江瑤湊過來吸了吸鼻子,眼楮亮得很︰“也太香了,還好沒忘蒸米飯!”

    齊思遠先盛了小半碗清湯遞她,“先喝點暖暖胃,青菜等米飯快好再燙,免得煮軟了沒滋味。”江瑤乖乖捧著碗小口喝著,清甜的湯順著喉嚨滑下,眉眼都舒展開,又舀了塊椰肉遞到他嘴邊︰“你也嘗,湯甜肉嫩。”

    齊思遠張口接住,淺嘗了兩口便放下勺,按著胃輕聲道︰“味道正好,我再等會兒喝,先陪你。”江瑤點點頭,卻還是給他留了大半碗湯,想著等下逼他多喝兩口養養胃。

    沒一會兒電飯煲跳了閘,米飯香混著椰香滿室都是,齊思遠幫著燙了青菜,兩人端著碗筷坐在餐桌旁,暖湯配軟飯,煙火氣里全是安穩。

    江瑤興沖沖端著碗要往電飯煲里伸,想盛滿滿一碗軟飯,齊思遠眼疾手快按住她的碗沿,輕輕往回帶了帶。

    “別盛這麼滿,小半碗就夠了,你中午吃了不少,再加湯和菜,吃太撐腸胃該不舒服了。”他語氣溫和卻帶著堅持,順手幫她舀了小半碗飯,還細心壓了壓。

    江瑤看著碗里堪堪蓋住碗底的米飯,瞬間垮了臉,嘴角往下撇,眼眶又泛起淺紅,捧著碗委屈巴巴地望著他︰“就想吃多點嘛,這飯聞著好香,配雞湯肯定超絕,我胃又不難受,吃一碗沒事的。”

    她指尖輕輕戳著碗里的米飯,聲音軟乎乎的,帶著點小可憐的勁兒,活像只沒討到食的小團子。

    齊思遠心微軟,卻還是沒松口,伸手揉了揉她的發頂︰“乖,先吃這些,不夠咱再添,要是一次性吃撐了難受,得不償失。” 說著往她碗里夾了塊嫩雞塊,“先吃雞肉喝湯,墊墊再看要不要加飯。”

    江瑤抿了抿唇,雖還有點委屈,卻還是乖乖點頭,拿起勺子扒拉了口米飯,配著雞塊慢慢嚼起來,只是那小眼神里,還透著點對滿碗米飯的向往。

    齊思遠看著江瑤小口扒飯卻眼饞電飯煲的模樣,心里終究放心不下,指尖輕輕摩挲著碗沿,神色漸漸沉了幾分,總覺得她這陣子胃口驟增,雖說孕期食欲波動正常,但中午吃了漢堡披薩,又啃了大半碗椰肉,這會兒還執著要多吃米飯,實在怕她腸胃負擔過重,也擔心是否和孕期身體狀況有關。

    他抬手揉了揉江瑤的發頂,語氣放得輕柔︰“你先吃吧,配著雞湯多喝兩口,我打個電話。”

    江瑤叼著雞塊抬頭,眼里還沾著飯粒,含糊問︰“給誰打呀?”

    “徐子珊,你慢慢吃就好。”齊思遠邊說邊起身往客廳走,刻意放輕了腳步,怕吵到她吃飯,順手拿了件薄外套搭在臂彎,見她一臉疑惑,語氣溫和跟她解釋,“我就是問問你這陣子胃口突然變好,這麼吃合不合適,心里踏實些,放心吧。”

    他走到陽台沙發旁坐下,撥通了徐子珊的電話,電話接通的瞬間,語氣立馬多了幾分鄭重︰“子珊,忙不忙?打擾你幾分鐘,想問問瑤瑤孕期飲食的事兒。”

    待那邊應聲,他便細細道來,條理清晰又細致︰“是我愛人江瑤,現在才六周孕周不算大,前陣子食欲還挺平穩,就這幾天突然胃口開了,今天中午吃了小半個漢堡加幾塊披薩,剛才開椰子又偷啃了大半碗老椰肉,這會兒炖了椰子雞,還想著盛滿滿一碗米飯,攔著才肯吃小半碗,昨天也是吃了好多零食,晚上又餓了,又起來加了一頓夜宵,才睡著。”

    他頓了頓,指尖無意識敲擊著沙發扶手,把顧慮一一說透︰“我主要擔心兩點,一是她一下子吃太雜,漢堡披薩偏油膩,椰肉糖分也不低,再混著米飯雞湯,怕腸胃消化不了,鬧肚子或者脹氣;二是突然食欲暴漲,會不會是孕期激素波動之外的情況,需不需要留意血糖或者其他指標?”

    說著又補充細節,語氣里滿是焦灼︰“她平時腸胃不算特別好,孕前偶爾就容易積食,現在懷著孕更不敢大意,剛才攔著她多盛飯,還委屈巴巴的,也不敢硬不讓吃,想問問你這種情況正常不,後續飲食該怎麼把控?比如主食量、加餐頻次,還有像椰肉這類甜口的,孕期能不能常吃?”

    那邊徐子珊耐心回應著,齊思遠听得格外認真,時不時點頭應聲,還特意追問︰“那要是後續食欲還這麼好,是不是得控制每日總熱量?另外她要是喊餓,除了水果,有沒有合適的加餐推薦?”

    掛了電話前,還不忘致謝︰“麻煩你了子珊,听你這麼說就放心多了,後續有需要再跟你請教。”

    齊思遠走回餐桌旁坐下,先給江瑤碗里添了勺清亮的椰雞湯,才緩緩開口細說︰“子珊說你這階段性胃口變好是正常的,孕期激素波動容易這樣,不用太擔心。”

    江瑤扒著米飯的動作頓了頓,眼里亮了些,又帶著點小忐忑追問︰“那我能多吃兩口飯不?”

    “別急,听我說完。”齊思遠笑著按住她要伸去電飯煲的手,“她特意叮囑,你腸胃底子不算好,最忌一次吃太雜太飽,漢堡披薩這類油膩的得控著,頂多偶爾嘗一兩口,不能像今天這樣吃。”

    他舀了塊為數不多的椰肉放進她碗里,補充道︰“椰肉能吃,清甜養胃還補能量,但一次別超小半碗,糖分不低,吃多了怕脹氣也怕血糖波動。你要是中間餓,咱們備點無糖酸奶、蒸山藥或者小份堅果當加餐,比亂吃零食強。”

    江瑤點點頭,小口嚼著椰肉,委屈勁兒早散了,小聲應著︰“知道啦,原來不是我能放開吃呀,那我以後餓了就跟你說,不吃那些油膩的了。”

    齊思遠見她听話,伸手揉了揉她的發頂,往她碗里夾了片燙好的青菜︰“這才乖,等下飯後切盤隻果,晚上要是餓了,我給你蒸個南瓜泥,比米飯好消化。”

    砂鍋里的熱氣還在裊裊升騰,椰香混著飯香裹著暖意,江瑤捧著碗小口喝湯,眉眼間滿是安穩。

    齊思遠將徐子珊的叮囑細細講給江瑤听,語氣里滿是妥帖的關切,江瑤听得認真,乖乖應著,手里捧著小半碗米飯,配著嫩雞塊和清甜的椰肉慢慢嚼著,眉眼間的委屈早已消散,只剩溫順。

    而齊思遠自己面前雖也擺了碗米飯,卻沒動幾口,只偶爾舀一勺溫熱的椰雞湯抿著,方才胃里的鈍痛感雖減了不少,可胃口依舊沉滯得很,半點沒有進食的欲望,方才開椰子時折騰一番,此刻只覺得胃部隱隱發悶,連帶著周身都透著幾分倦意。

    江瑤瞥見他碗里幾乎沒動的米飯,又看他只反復喝著清湯,不由得停下筷子,伸手踫了踫他的碗沿,輕聲問︰“思遠,你怎麼都不吃米飯呀?這雞肉炖得好嫩,你嘗嘗?”

    說著便要夾塊去皮的雞腿肉往他碗里送,齊思遠卻輕輕按住她的手,眼底帶著淺淡的笑意,語氣溫和︰“不了,我胃里還不太舒服,沒什麼胃口,喝點湯暖暖胃就好,你多吃點,別管我。”

    “可光喝湯哪行呀,”江瑤皺起眉,放下筷子,伸手覆在他的胃部,指尖輕輕摩挲著,“中午就沒好好吃飯,還吐了一場,這會兒再不吃點主食墊著,胃該更難受了。”

    她的掌心帶著溫熱的觸感,落在微涼的衣料上,齊思遠只覺得那處的悶痛感似乎輕了些,心里更是暖意翻涌,伸手握住她的手,拍了拍她的手背︰“放心,我心里有數,這湯里有椰肉和雞肉,也能墊襯著,等夜里胃舒服些了,我再煮點小米粥喝,不礙事的。”

    江瑤還是不放心,卻也知道他向來有分寸,尤其在腸胃不適的時候,從不會勉強自己進食,只好作罷,只是往他的湯碗里又添了塊椰肉,小聲叮囑︰“那你好歹把這塊椰肉吃了,清甜的,好消化,也能補點力氣。”

    齊思遠不忍拂了她的心意,點點頭,慢慢舀起那塊椰肉放進嘴里,細細嚼著,清甜的滋味在舌尖化開,倒也稍稍沖淡了胃里的滯澀感。

    兩人吃飯的節奏很慢,江瑤按著齊思遠的叮囑,吃完小半碗米飯便停了筷,又喝了兩碗椰雞湯,肚子里暖暖的,格外舒服。

    齊思遠則全程陪著她,自己只喝了三碗清湯,那塊椰肉便是他唯一吃下的固體食物,即便如此,放下湯碗時,胃部還是隱隱泛起一陣悶脹,他不動聲色地按了按,不想讓江瑤察覺後跟著擔心。