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第八道光- 第412章 夏日訓練日常1-散文詩詞-17模板網
第412章 夏日訓練日常1
    入夏後的北京,白天越來越長,六點鐘天就亮透了。

    柔和清亮的天光透過別墅的落地窗鋪進屋內,驅散了凌晨殘留的微涼,空氣里已經悄悄裹上了夏日獨有的燥熱,嶄新又鮮活的一天就此拉開序幕。

    小別墅二樓的走廊安靜了沒幾分鐘,第一個鬧鐘便清脆響了起來——是劉耀文的。

    他迷迷糊糊翻了個身,抬手精準按掉吵鬧的鈴聲,閉著眼癱在床上緩了好幾秒,才撐著胳膊坐起身。

    額前的黑發睡得亂糟糟的,幾縷發絲倔強地翹著,他抬手胡亂抓了兩把,依舊塌得毫無章法,索性干脆放棄打理。

    他沒急著下床活動筋骨,側過身子,指尖輕輕拍了拍對面床上裹得嚴嚴實實的被子卷,語氣帶著剛睡醒的慵懶,“宋亞軒兒,起了。”

    被子里的人慢吞吞翻了個身,軟糯的悶聲從被褥里透出來,“嗯……”

    “起了,今天訓練。”劉耀文耐著性子又催了一遍。

    “再睡五分鐘……就五分鐘。”宋亞軒黏著枕頭不肯睜眼,語氣滿是撒嬌的拖沓。

    “你昨天晚上自己信誓旦旦說的,今天要早起提前練動作,轉頭就反悔?”劉耀文挑眉,語氣帶著淺淺的調侃。

    “我說夢話,不算數。”宋亞軒理直氣壯地耍賴,腦袋死死埋在柔軟的枕頭里。

    房間里的空調嗡嗡低鳴,送出微涼的風。

    劉耀文靠在床頭,拿起枕邊的遙控器晃了晃,故意拖長語調,“那我關空調了啊,熱醒你。”

    這句話終于奏效。

    宋亞軒猛地把臉從枕頭里拔出來,眼皮半耷拉著,眼神惺忪,帶著點委屈,“……你別。”

    “那你起。”劉耀文順勢收了遙控器,等著他動作。

    宋亞軒四肢發軟,渾身慵懶,賴在床上一動不動。

    劉耀文把遙控器舉高了一點,佯裝要按開關,語氣認真了幾分,“我真關了,別賴了。”

    “你關吧,反正我耐熱,還能接著睡。”宋亞軒偏過頭,嘴硬得很。

    “你哪里耐熱了?”劉耀文哭笑不得,精準拆穿他,“昨天晚上空調開到二十三度,你還翻來覆去說熱得睡不著,忘了?”

    被戳中軟肋,宋亞軒瞬間沒了說辭。

    他瞪了劉耀文兩秒,慢悠悠撐著床沿坐起來,一頭黑發亂得像小雲朵,抬手揉了揉發脹的眼楮,踩著軟乎乎的拖鞋晃悠悠往衛生間走。

    听著里面傳來嘩啦啦的水聲,劉耀文才笑著翻身下床,開始換訓練服。

    走廊另一頭,賀峻霖和嚴浩翔的房間門敞開著,通透的天光灑滿整間屋子。

    賀峻霖早已收拾妥當,一身干淨利落的訓練服,端正坐在床邊系著運動鞋鞋帶,動作細致又規整。

    嚴浩翔則慵懶靠在床頭,指尖劃著手機屏幕,眉眼松弛,半點不急不躁。

    賀峻霖系好一只鞋帶,抬頭瞥了他一眼,隨口出聲,“走了,吃飯,吃完還要提前熱身。”

    “嗯。”嚴浩翔應了一聲,視線依舊停留在手機屏幕上,身形紋絲不動。

    賀峻霖熟練系完另一只鞋帶,站起身整理了一下衣角,邁步往門口走,邊走邊回頭,“你一大早醒了就抱著手機,在看什麼呢?這麼入迷。”

    “沒什麼,隨便刷刷視頻。”嚴浩翔目光未移。

    “沒什麼能盯這麼久?”賀峻霖停下腳步,好笑地看著他,“快放下手機,天天熬夜刷,早上還沉迷,眼楮不要了?”

    “就看兩分鐘。”嚴浩翔低聲辯解。

    “兩分鐘已經過去五分鐘了。”賀峻霖無奈搖頭,語氣帶著細碎的嘮叨,“趕緊收了,全隊就你每天最晚出門,再磨蹭待會兒大家都等你。”

    嚴浩翔聞言,利落鎖上手機屏幕,翻身下床,整理好衣物,安安靜靜跟在賀峻霖身後,並肩往樓下走去。

    樓梯口的房間是丁程鑫和馬嘉祺的住處。

    丁程鑫早已換好清爽的訓練服,身姿挺拔站在窗邊,伸手將厚重的窗簾緩緩拉開。

    剎那間,金燦燦的晨光洶涌涌入屋內,鋪滿地板、桌面,溫熱明亮的光線瞬間驅散了房間的清冷,盛夏獨有的熱烈氣息撲面而來。

    馬嘉祺剛從衛生間洗漱完畢走出來,指尖還掛著未擦干的細碎水珠,氣質清冷干淨。

    他抬手拿起桌邊疊放整齊的鴨舌帽看了一眼,思索片刻,又輕輕放回原位。

    “今天太陽好大,肯定很熱。”丁程鑫望著窗外刺眼的陽光,輕聲感慨。

    “嗯,體感溫度不低,訓練會出汗。”馬嘉祺緩步走到門口,安靜站定,等著他一起走。

    丁程鑫關好窗戶,轉身的瞬間,目光精準落在他還帶著水漬的手背上,語氣帶著細碎的叮囑,“你手還沒擦干,別直接踫東西,容易沾灰。”

    “已經干了。”馬嘉祺輕聲回應。

    “你就隨便甩兩下就叫干了?”丁程鑫無奈看著他,習慣性操心,“早上濕氣重,手上有水容易著涼。”

    馬嘉祺沒有接話,默默轉身將毛巾放回浴室,順手輕輕帶上房門。

    丁程鑫看著他利落的背影,無奈勾了勾唇角,沒再多念叨,兩人並肩朝著樓下走去。

    走廊最深處的房間,住著張真源和謝亦辭,也是整棟別墅最安靜的一間。

    清晨的微風透過窗戶縫隙輕輕吹入,帶著清晨獨有的清爽。

    謝亦辭早早便醒了,沒有賴床的習慣,安安靜靜收拾妥當,一身簡約干淨的純白短袖,清爽又利落。

    整夜的空調風微微壓塌了一點額前碎發,不算亂,只是少了幾分平日的蓬松。

    他抬手隨意抓撓了兩下頭發,看著鏡子里清爽干淨的發型,沒再多折騰,坦然接受。

    張真源恰好這時推門走出房間,轉頭就對上身旁謝亦辭的目光。

    清晨的走廊格外安靜,只有兩人輕輕的腳步聲。

    張真源素來細心溫柔,下意識放緩腳步,刻意落後半個身位,微微側身,無聲示意謝亦辭先行。

    兩人素來默契十足,無需多余客套寒暄。

    謝亦辭了然,不驕不躁往前半步,身姿挺拔從容,兩人一前一後,步調一致,順著走廊緩步走向樓梯口。

    一路無話,卻處處是旁人插不進來的安穩默契。

    走到樓梯轉角處,光線明暗交替,陽光直直從窗外打進來,有些晃眼。

    張真源腳步微頓,不動聲色側了側身,穩穩擋住大半直射謝亦辭的陽光,見他步伐平穩不受影響,才徹底放下心來,默默跟在身後。

    樓下餐廳早已收拾妥當,中央空調持續送出微涼的冷氣,驅散了清晨漸漸升起的燥熱。

    阿姨貼心備好熱騰騰的白粥、幾碟清爽小菜、爽口的切盤水果,桌角還擺著一籠松軟溫熱的白面饅頭,滿滿一桌家常早飯,暖意十足。

    丁程鑫率先走到餐桌旁,拿起勺子給每個人盛好溫熱的豆漿,動作溫柔細致。

    馬嘉祺走到自己常坐的固定位置落座,端起豆漿輕抿一口,溫度不燙不涼,剛好適口,和往常每一天的溫度分毫不差。

    沒過多久,八人陸續落座,偌大的餐桌瞬間熱鬧起來。

    劉耀文是最後下樓的人,手里還攥著半根來不及吃完的香蕉,腳步匆匆。

    他剛坐下,就迫不及待伸手拿起兩個白面包子,大口咬下,吃得格外滿足。

    宋亞軒坐在他身側,端起溫熱的白粥喝了一小口,視線慢悠悠掃過整張餐桌,最後目光定格在桌角那籠白面饅頭上,眼底亮起細碎的喜歡,伸手拿起一個,一點點撕開小口,慢慢品嘗。

    張真源低頭夾小菜時,余光瞥見桌角孤零零的饅頭盤,又看了眼專心啃饅頭的宋亞軒,順手抬手,將整盤饅頭輕輕往宋亞軒面前推了推,貼心又自然。

    宋亞軒嘴里嚼著松軟的饅頭,低頭又喝了一口粥,眉眼溫順柔和。

    張真源放下筷子,隨口笑著開口,“你是真的偏愛饅頭,每天早飯必吃。”

    “嗯,軟,好吃。”宋亞軒乖乖點頭,語氣軟糯。

    “這一整盤饅頭,今天估計又是沒人踫,全權歸你了。”賀峻霖咬著小菜,笑著插話,語氣輕松熱鬧。

    “你們吃你們的,別跟我搶就行。”宋亞軒抬眼,認真開口護食。

    “誰跟你搶啊,我從來不愛吃白面饅頭,沒味道。”劉耀文嘴里塞滿包子,說話含含糊糊,模樣憨憨的。

    “你上次早飯明明吃了半個。”宋亞軒精準拆穿他。

    “那是嘗味道,嘗一口而已。”劉耀文嘴硬辯解。

    “那你怎麼不吃包子嘗味道?專門搶我的饅頭?”宋亞軒挑眉反問。

    一句話直接把劉耀文問得噎住,瞬間啞口無言,只能低頭埋頭猛啃包子,假裝專注干飯。

    賀峻霖看著兩人幼稚的日常拌嘴,忍不住低低笑出聲,眉眼彎彎。

    嚴浩翔坐在一旁,看著熱鬧的眾人,唇角也悄悄彎起一抹淺淺的弧度,眼底帶著淡淡的暖意。

    謝亦辭坐在斜對面,安靜看著兄弟們嬉笑打鬧,神色淡然溫和。

    他抬手,將自己手邊沒怎麼動的一碟咸菜輕輕往餐桌正中間推了推,方便大家取用。

    宋亞軒余光瞥見,立刻夾了一筷子咸香的咸菜裹進饅頭里,口感瞬間豐富,滿足地嚼了起來。

    餐桌另一側,馬嘉祺面前的白粥已經喝了大半,筷子靜靜擱在碗沿,沒有再動的意思,顯然已經吃撐了。

    丁程鑫余光一直留意著他的狀態,見狀立刻拿起筷子,將自己碟子里完好無損的煎蛋,輕輕夾到他碗邊,溫柔叮囑,“再吃點,空腹訓練不舒服。”

    “夠了,早上胃口淺。”馬嘉祺輕聲拒絕。

    “你剛才就只喝了半碗粥,根本墊不住肚子。”丁程鑫不肯妥協,語氣帶著溫柔的堅持,“今天一上午高強度走位、練舞,體力消耗大,你這樣中午之前肯定餓暈。”

    馬嘉祺看著他認真的模樣,沒再反駁,默默夾起煎蛋小口吃掉。

    丁程鑫見他听話,這才放心轉頭,給自己添了一勺熱粥。

    嚴浩翔坐在賀峻霖身側,面前的粥也見底大半,筷子有一下沒一下撥弄著碟子里的小菜,漫不經心,沒怎麼認真吃飯。

    賀峻霖全程看在眼里,無奈開口,“你別光喝粥,空腹養胃不好,多吃點菜。”

    “我在吃。”嚴浩翔低聲回應,動作卻沒變。

    “你那是撥著玩,不是吃飯。”賀峻霖一眼看穿,干脆把自己碟子里爽口的醬蘿卜夾到他碗里,“趕緊吃,別糊弄。”

    嚴浩翔低頭看著碗里的小菜,乖乖夾起吃掉,安安靜靜配合。

    賀峻霖這才滿意,繼續低頭喝粥。

    餐桌中間,劉耀文快速吃完兩個包子,手又下意識伸向第三個。

    丁程鑫立刻出聲制止,語氣帶著兄長的叮囑,“你早上已經吃了兩個包子一碗粥,還能吃?”

    “能,我消化快。”劉耀文底氣十足。

    “等會兒跑走位、跳高強度舞蹈,吃太撐胃會難受。”丁程鑫耐心叮囑。

    “不會,我從來不會積食。”劉耀文篤定開口。

    丁程鑫拗不過他,無奈搖搖頭,順手把自己碟子里多余的煎蛋夾給他,“少吃點包子,吃個蛋補充蛋白質。”

    劉耀文抬頭看向他,眼里滿是疑惑,“丁哥,你自己怎麼不吃?”

    “我不餓,留點給你們吃。”劉耀文沒客氣,立刻夾起煎蛋塞進嘴里。

    另一邊,宋亞軒手里的饅頭徹底吃完,意猶未盡地抬手又拿起一個,撕開的時候掃視了一眼盤底,輕聲詢問,“還有人要吃饅頭嗎?沒人我全拿了。”

    餐桌一圈人紛紛搖頭,表示不吃。宋亞軒便坦然把最後一個饅頭拿走,慢慢啃著。

    劉耀文看著他干巴巴啃饅頭的模樣,貼心地把自己溫熱的粥碗推過去,“喝點粥,別干啃,容易噎著。”

    “我自己有粥。”宋亞軒指了指手邊的碗。

    “你那碗放久了,早就涼透了。”劉耀文皺眉。

    宋亞軒伸手摸了摸碗壁,確實微涼,卻也沒在意,打算就著涼粥繼續吃。

    劉耀文見狀,無奈嘆氣,干脆直接和他換了碗,把溫熱的粥推到他面前。

    宋亞軒抬頭看向他,小聲開口,“你喝過了。”

    “我又沒病,嫌棄什麼。”劉耀文滿不在乎。

    宋亞軒靜靜看了他兩秒,眼底漾開細碎的暖意,沒再推辭,低頭小口喝著溫熱的粥。

    一桌人說說笑笑,熱熱鬧鬧,滿是少年間松弛自在的日常。

    眾人陸續吃完早飯,紛紛起身收拾碗筷。

    張真源站起身的瞬間,順手將身旁謝亦辭的碗筷一並摞在自己手中,動作自然流暢,早已是習慣使然。

    謝亦辭原本正低頭看著手機里的編曲素材,瞥見他手中摞著的兩個碗,立刻抬眼,輕聲開口,“我自己收就好。”

    “順手的事,不用客氣。”張真源腳步未停,已經端著碗筷朝著廚房走去。

    謝亦辭看著他溫和的背影,沒再爭執,默默鎖屏收好手機,抬步跟在他身後走進廚房。