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从天才小提琴家到女团忙内- 第118章 筹备-散文诗词-17模板网
第118章 筹备
    两支mV的实景拍摄全部顺利杀青。

    所有拍摄素材都被公司收走,交给后期团队慢慢处理剪辑、调色、修画面。完整的mV还需要很久打磨,暂时不会对外公开。

    连忙多日,莉莉安只给自己放了一天假。

    这一天她不用赶行程,不用拍镜头,不用练舞,就安安稳稳待在宿舍睡觉、吃饭、陪成员们聊天,好好补了补连日缺失的休息。

    仅仅休整一天,第二天清晨,她准时回到公司,正式进入solo回归最辛苦的筹备阶段。

    上午第一件事,是去负一层剪辑室看mV粗剪版本。

    剪辑室光线偏暗,安安静静的,墙上一排排屏幕,放着拍摄当天各种各样的镜头素材。工作人员见她进来,很自然给她让出位置,静静等着她看片提意见。

    毕竟是个人单曲,整首mV的感觉、节奏、画面取舍,最后都要以她的想法为准。

    莉莉安坐下来,认认真真完整看了两遍成片。

    第一遍整体感受氛围,第二遍仔细看每一段画面的快慢、衔接、流畅度。

    看完之后,她才慢慢开口。

    “《LoVE ScENARIo》中间那段跑步的镜头,速度稍微慢了一点,看着有点拖,整体加快一点会更舒服。”

    至于《Lemon tree》结尾那一段黄昏长镜头,她一点改动都不想做。

    那段画面安静、温柔、刚好贴合整首歌的感觉。

    “结尾原样保留,不用剪短,不用加速。”

    她又指出一个小问题:“有一个侧脸特写的角度不太对,接下一个镜头的时候有点突兀,换一段备用素材重新接一下就好。”

    剪辑师认真记下每一处修改点,一一答应调整。

    确认完所有剪辑细节,莉莉安才离开剪辑室。

    接下来,就是回归期最辛苦的状态管理。

    团体舞台的时候,十个人一起上场,就算稍微累一点、状态差一点,也完全看不出来。

    但solo舞台不一样。

    整场舞台从头到尾只有她一个人,没有队友分担,没有人撑场面,所有镜头、所有注意力,全部都在她身上,一点小瑕疵都会被无限放大。

    为了保证舞台稳稳撑住,她恢复了固定健身训练。

    每周三天,每次一个半小时。

    简单的跑步、练核心、练腿部力量,把体能一点点练回来。

    一整套训练做完,满身都是汗,脖子后背全是湿漉漉的。

    教练看着她训练,一边点头一边提醒:“你现在的体能,撑一场打歌舞台没问题。但如果以后有巡演、多场连播,还得继续加强。”

    莉莉安擦着汗,轻轻应了一声:“我知道。”

    体能之外,饮食也开始严格控制。

    以前在宿舍,她从来不会忌口。

    Sana买的零食、momo囤的甜点、大家半夜煮的杂酱面、炸鸡,她想吃就吃,过得很放松。

    但回归期不行。

    公司给她安排了专门的营养师,每天给她发固定餐单,三餐全部安排得清清楚楚。

    早餐鸡蛋和蔬菜,午餐鸡胸肉配米饭,晚餐只有沙拉和清汤,清淡、少油、少糖,分量也很少。

    第一天把餐单带回宿舍,Sana看了一眼就心疼坏了。

    “这也太少了吧!你晚上不饿吗?”

    莉莉安老实回答:“饿。”

    sana皱着眉:“那你还坚持吃这么清淡?太可怜了。”

    “习惯就好了。”莉莉安笑笑,“回归结束就可以正常吃了。”

    Sana还是忍不住问:“那我晚上煮宵夜怎么办?香味飘出来你受得了吗?”

    莉莉安语气很轻,却很坚定:“你们正常吃就好,我不吃,忍一忍就过去了。”

    从那之后,宿舍悄悄多了一个默契。

    只要Sana她们晚上准备煮宵夜、吃零食,都会主动把厨房门关上,尽量不让香味飘出来,默默帮她减少诱惑。

    除了饮食和运动,皮肤管理也提上日程。

    公司每周安排两次皮肤护理,去江南的皮肤科做基础保养,清洁、补水、敷面膜、舒缓皮肤,一套流程下来整整一小时。

    护理室安安静静的,她躺着敷面膜,很多时候不知不觉就睡着了。

    每次做完护理,脸上干净透亮很多,状态肉眼可见的变好,完全扛得住高清镜头。

    体态调整也没有落下。

    以前常年练舞、拉小提琴,用力习惯不一样,她的左肩会比右肩稍微高一点点。

    平时没人看得出来,但上镜头、拍全身照、站舞台,就会显得线条不够端正。

    老师让她每天靠墙站二十分钟,后背、肩膀、屁股、脚后跟全部贴紧墙面,矫正站姿和肩线。

    刚开始很轻松,站到后面,后背发酸、肩膀发僵,整个人都很累,额头总会冒一层薄汗。

    就这样坚持了半个月,原本有点歪的肩膀,慢慢变平、变正,整个人站得笔直,气质干净又挺拔。

    某天晚上,她照常靠墙站着调整体态。

    彩瑛路过看了半天,疑惑开口:“你站姿已经很直了呀,还要练?”

    多贤坐在旁边,看得更仔细:“她之前左肩偏高,一直在慢慢矫正。”

    彩瑛凑近左看右看,还是摇摇头:“完全看不出来啊。”

    多贤忍不住笑了:“你当然看不出来,你自己站着重心永远歪一边。”

    彩瑛立马低头看自己的脚,说不出反驳的话,只能乖乖站直。

    一点点坚持、一点点打磨,莉莉安的整体状态一天比一天好。

    体态、皮肤、身形、体能,全部调整到最好的样子。

    状态稳定之后,公司安排了个人预告照拍摄。

    整整一天的拍摄,换了四套完全不一样的风格。

    纯白长裙温柔干净,黑色西装冷酷利落,暖色毛衣温柔治愈,白t恤牛仔裤清爽少年感。

    四种风格,四种气质,全部由她一个人撑起。

    摄影师翻着成片,忍不住感叹:“你状态太好了,基本不用修图。”

    莉莉安还是习惯性说:“稍微微调一下吧。”

    摄影师很肯定:“真的不用,原片就足够好看。”

    拍摄结束,那套黑色西装造型还被公司单独收起来,准备留作官方展览使用。

    预告照拍完,紧接着就是舞台预录。

    两首主打歌的舞台,都需要提前录好备用版本,防止打歌节目临时应急使用。

    预录当天的演播厅空荡荡的。

    没有观众、没有灯海、没有欢呼。

    偌大的舞台灯光明亮,机位摆满全场,从头到尾,只有她一个人。

    以前十个人一起上台,左右都是队友,热闹、安稳、有依靠。

    现在只剩她一个人站在舞台中央,空旷、安静,所有压力、所有节奏,全部压在她一个人身上。

    音乐响起,她完整跳完第一遍。

    台下导演喊话:“情绪再收一点,太满了,稍微克制一点更贴合氛围。”

    她点头记住,重新再来一遍。

    第二遍依旧微调细节。

    直到第三遍,节奏、情绪、卡点、气息全部完美贴合,整首舞台干净又完整。

    表演结束,舞台灯光缓缓暗下。

    台下工作人员自发鼓起掌。

    莉莉安对着台下认真鞠躬,默默走下舞台。

    后台空荡荡的,没有人等她。

    她自己拿起外套穿上,收拾好东西走出演播厅。

    打开手机,屏幕上全是成员们发来的消息。

    Sana问她什么时候回家,说给她留了晚饭。

    momo告诉她今晚煮了大家爱吃的杂酱面。

    彩瑛发了好几张可爱自拍刷屏。

    莉莉安看着满屏温柔的消息,指尖轻轻敲击屏幕,回了两个字。

    【马上。】