【在不同时间段醒来，分别都是有什么问题？】
【话说最近网上有个话题特别火，那就是“你几点醒，就说明你哪里有问题”，底下一堆人现身说法，那叫一个热闹。】
【有人说自己天天凌晨一点准时睁眼，比闹钟还准；有人说自己三点醒完四点醒，四点醒完五点醒，一晚上跟打更似的；还有人说好不容易睡着了，五点一到立马清醒，比鸡起得都早。】
【那么问题来了，不同时间段醒来，到底对应着身体哪里出了毛病呢？咱今天就来盘一盘。】
“又来了又来了，后世人的新花样又来了！”
“这回说的是睡觉？睡觉能有啥问题，困了就睡呗！”
“就是，咱庄稼人天黑了就上炕，鸡叫了才起身，哪有什么一点三点五点的！”
天幕之下，无数古人抱着看热闹的心态仰头望去，显然没把这事当回事。
毕竟在他们看来，睡觉这事还能有什么讲究？
累了就睡，睡够了就醒，天经地义。
【首先，晚上十一点到凌晨一点，也就是子时，这个点醒的人，一般是胆经出了问题。】
【胆子小、容易受惊、做事优柔寡断、总爱叹气，严重的还会口苦、偏头痛、眼睛发花。】
【说白了就是胆气不足，决断力下降，白天干啥都犹犹豫豫，晚上一到点就惊醒。】
“胡扯！”
汉朝，刘彻本来正端着酒樽听得津津有味，一听这话顿时就不乐意了：“朕天天子时都还没睡呢，照这么说朕的胆早就出毛病了？简直荒谬！”
“陛下息怒，陛下息怒！”东方朔赶紧上前打圆场，笑眯眯的道：“臣倒是觉得这话有几分道理，您看那匈奴单于，听说就是子时睡不踏实，结果被卫将军打得抱头鼠窜，可不就是胆气不足嘛！”
“嗯？”刘彻愣了一下，随即哈哈大笑：“说得好！赏！”
卫青在一旁尴尬地摸了摸鼻子，心说这也能扯到我头上？
【然后是一点到三点，丑时，肝经当令，这个点醒的人，多半是肝火旺或者肝气郁结。】
【表现就是脾气暴躁、眼睛干涩发红、两肋胀痛，女的还容易月经不调。】
【最典型的特征就是白天动不动就发火，一点就着，晚上翻来覆去睡不着。】
唐朝，魏征下意识地扭头看了一眼李世民，又飞快地把头转了回来。
朝堂上安静了一瞬，然后不知道是谁先没憋住，从鼻子里出了一口气，紧接着好几个大臣的肩膀都开始抖。
李世民脸都黑了：“都憋回去！朕那是肝火旺吗？朕那是被某些人气出来的！”
“陛下圣明，”魏征不紧不慢地拱手：“臣只是觉得天幕所言甚是，肝火旺者易怒，易怒者伤肝，如此循环往复，陛下确实该注意龙体。”
“你——”李世民指着魏征：“好你个魏征，朕跟你没完！”
满朝文武：您这不就是肝火旺吗......
【三点到五点，寅时，肺经当令，这个时间段醒的人，一般是肺气不足或者肺火旺。】
【常见表现是咳嗽、胸闷、气短、容易感冒、皮肤干燥，有的人还会觉得嗓子眼儿里老有东西咳不出来。】
“这个可不对！”
明朝，朱元璋一拍大腿，指着天幕对太子朱标道：“标儿你看，你爹我每天寅时就起，那不是肺有毛病，那是咱勤政！当皇帝的不早起，天下事谁来批？”
“父皇所言极是。”朱标笑着应道，又小声补了一句：“不过父皇您确实有时候咳嗽......”
“那是年纪大了，跟肺没关系！”朱元璋眼睛一瞪，随后又嘀咕道：“不过那什么肺火旺，让御医给咱开两副药也行......”
【五点到七点，卯时，大肠经当令，这个点醒是正常的，但如果你是被肚子疼醒的，或者一醒就得往茅房冲，那多半是大肠有热或者脾虚湿盛。】
【典型表现就是大便不成形、粘马桶、肚子咕噜咕噜响、拉完了还觉得没拉干净。】
历朝历代的朝堂上传来一阵干呕声，紧接着好多人都露出了嫌弃的表情。
“这......这也要拿出来说？”
“后世人真是啥都敢往外讲啊......”
“不过那什么粘马桶是啥意思，咱家的茅坑可没那玩意儿！”
“你傻啊，后世人的茅房肯定跟咱不一样！”
【再往后，有的人是睡着了但整宿整宿做梦，跟演连续剧似的，醒来比没睡还累，这种属于心脾两虚，思虑过度，血不养心。】
【还有的人是能睡着，但睡不沉，外面刮个风、耗子跑过去都能醒，这就是心胆气虚，神魂不安。】
【最惨的是那种明明困得要死，一躺下脑子就开始胡思乱想，越想睡越精神，这叫心肾不交，水火不济。】
“这说的不就是朕吗！”
秦朝，嬴政猛地坐直了身子，把旁边的扶苏吓了一跳。
“父皇，您......”
“朕最近确实夜夜难眠，脑子里全是天下大事，这难道也是病？”
李斯小心翼翼地道：“陛下，天幕说了，这叫思虑过度，要不......您歇两天？”
“歇？”嬴政冷笑一声：“朕歇了，天下谁来管？你去批奏折？”
李斯缩了缩脖子，不敢接话了。
【再来说几个特别的时间段。】
【比如有的人是刚睡着没一会儿，大概晚上十点多，突然惊醒，心跳加速，出一身冷汗，这叫心神不宁，多是白天受了惊吓或者看了什么不该看的东西。】
“......”
曹魏，曹操默默地把手里的竹简放下了，面无表情地环顾四周。
“看什么看？本相是那种会被吓到的人吗？”
“不是不是，丞相当然不是！”众谋士武将齐齐摇头。
“哼！”曹操冷哼一声，然后冲门外喊道：“许褚！今晚你值夜，就站在本相榻前，一步不许离开！”
许褚：“......末将遵命。”
【还有一种，凌晨三四点醒了之后特别饿，非得吃点东西才能再睡着，这个中医叫“胃不和则卧不安”，说白了就是胃里有热，消化太快。】
“还有这种好事？”
唐朝，程咬金眼睛一亮，拍着大腿道：“醒了就有饭吃？那俺老程愿意天天半夜醒！”
“知节，你清醒一点，”长孙无忌无奈地道：“天幕说的是毛病，得治。”
“治啥治？能吃还叫毛病？”程咬金理直气壮：“俺老程巴不得天天半夜饿醒，正好让厨子给俺炖锅羊肉！”
【最后一种，也是很多人最头疼的——早醒。】
【每天四五点准时睁眼，醒了就再也睡不着，眼睁睁看着天从黑变亮，心情从烦躁变绝望。】
【这个一般是肝血不足或者心火偏亢，常见于长期熬夜、压力大、用脑过度的人。】
【早醒的人，建议少熬夜、少动怒、多吃点酸枣仁、百合、莲子之类的养心安神之物。】
【当然，以上说的都是中医的一家之言，大家听听就行，真不舒服还是得去医院。】
【不过话说回来，你要是天天半夜三点醒，醒了就刷手机刷到五点，然后又困了睡到中午……】
【那不叫肝不好，那叫作息稀碎。】
（真实，我天天三点醒，然后刷手机到五点，睡到十二点。）
（你这不是肝不好，你这是命硬。）
（我：三点醒。我妈：你肝不好。我：我就是睡前喝了杯奶茶。）
（奶茶：这锅我不背。）
（所以早醒到底是因为肝血不足还是因为穷？）
（因为穷，穷得睡不着。）
（扎心了老铁！）
“哈哈哈哈，这后世人倒是实在！”
“可不是嘛，前面说得头头是道，最后来一句‘作息稀碎’，可不就是自己作的！”
“不过那个‘穷得睡不着’是咋回事，后世人也会穷？”
“你没听之前说嘛，后世也有穷人也有富人，估计是穷人在那儿自嘲呢！”