晨曦微露，林府西跨院内。
昨日从“百花号”画舫上打包带回来的十个扬州瘦马，此时正聚在院子里，个个神色惶恐。
领头的白衣女子名叫秋月，她正有些不安地绞着手里的丝帕。
“秋月姐姐，咱们今儿个是不是要去给林大人敬茶侍寝了？”
旁边一个穿粉衣、年纪尚幼的女子带着哭腔问。
“听说那个新夫人是个能单手掀桌的悍妇，咱们进去了，能有活路吗？”
“别瞎说，大户人家最重体面，咱们只要规规矩矩地伺候好大人……”
秋月出言安抚，可她自己颤抖的声音却出卖了她内心的恐慌。
在她们看来，进府就是为了争宠。
只要能爬上林大人的床，在这林府，也算是有个容身之所。
“大清早的，不进屋换衣服，在这叽叽喳喳地开茶话会呢？”
一道清脆而威严的声音，打断了她们的窃窃私语。
商陆双手叉腰，大步流星地走进了西跨院，身后还跟着抱着个小沙袋的岁岁。
“参见夫人！”
十个绝色美女噗通一声跪了一地，个个抖得像是在秋风中的落叶。
“行了，都起来，林府不兴跪礼。”
商陆摆了摆手，指了指身后那间刚刚被改造完工的巨大厢房。
这厢房原本是个空置的库房，如今被商陆让人用松木铺了平整的地板。
墙壁上挂着一排排擦得锃亮、几乎能照出人影的巨大铜镜，地上则铺着一张张柔软的羊毛毯。
“欢迎来到林府第一女子健身房。”
商陆拍了拍手，两个小厮抬着一个沉甸甸的红木大箱子走了进来。
“从今天起，你们在林府的工作，就是陪着本夫人和两位小姐，强身健体。”
商陆在箱子里抓起一件浅灰色的“运动服”，甩在秋月面前。
“先把这些累赘的纱裙换了，穿上这个，一炷香后，正房集合！”
十个美女抱着那有些怪异的衣服，面面相觑地走进了换衣间。
等她们换好衣服出来时，个个羞得俏脸通红，连头都不敢抬。
这所谓的运动服，是商陆用极吸汗、极贴身的细棉布做的。
短衣收腰，裤腿紧绷，将她们那原本就纤细婀娜的身段，勾勒得淋漓尽致。
在封建礼教熏陶下的女子看来，穿着这等显身材的衣服出门，简直比不穿还要让人羞耻。
“有什么好扭捏的？这院里连只公苍蝇都没有，大方点！”
商陆拍了拍手，站在了最前面。
岁岁和黛玉两个小丫头，此时也穿着同款的缩小版运动服，规规矩矩地站在商陆身侧。
“今天第一课，有氧减脂操。”
“都跟着本夫人的节奏动起来！一二三四，迈开腿！”
商陆说罢，从袖子里掏出一个系统兑换的小音乐盒，扭动发条。
一阵轻快、极有节奏感的异域乐声，瞬间在空旷的健身房里响了起来。
商陆一马当先，开始带着两个女儿，在原地有节奏地踏步、扭腰、扩胸。
那十个美女看得一愣一愣的，但在商陆那冷峻的目光注视下，不得不硬着头皮，红着脸跟着摆动身子。
起初，她们的动作生硬、僵硬，活像是一群刚学走路的木头人。
“大臂摆开！腰部用力！别跟没吃饭似的！”
商陆化身魔鬼教练，手持小柳条，不时地在空中抽出一声脆响，纠正着她们的动作。
岁岁也在一旁跟着大喊大叫，像个称职的助教。
“漂亮姐姐们！动起来！一二三四，屁股扭扭！”
在商陆的暴力镇压和音乐的魔性洗脑下，美女们也渐渐放开了，动作也越发流畅起来。
“呼……呼……好累啊。”
一炷香的工夫后，秋月已经是香汗淋漓，大口大口地喘着粗气。
她们这些被当做金丝雀养大的瘦马，平日里十指不沾阳春水，哪里做过这般剧烈的运动？
“别停！继续！”
商陆面色如常，指了指旁边一个巨大的木桶。
“累了就去喝口‘神仙水’，喝完了继续！”
木桶里装的，是商陆放了三滴系统灵泉水的柠檬温水。
秋月实在是渴极了，顾不上仪态，走过去用竹筒舀起满满一瓢，一饮而尽。
那温水入口，清凉甘甜，瞬间化作一股暖流，涌入她的四肢百骸。
奇迹发生了。
刚刚还酸软无力的大腿，在这一瞬间竟然奇迹般地恢复了力量，连带着疲惫的精神都为之一振。
其他九个美女见状，也纷纷过去抢着喝。
喝完灵泉水后，这十个女子个个双眼放光，像是被注入了无穷的活力，再次主动投入了训练中。
“一二三四！五六七八！”
两个时辰的暴汗训练结束。
大镜子前，十个女子虽然满脸大汗，发丝微乱，但那张小脸上，却绽放出了前所未有的夺目光彩。
常年闷在后宅、因为忧思过度而显得苍白阴郁的脸色，此时红润得像是一朵盛开的桃花。
双眸明亮，英姿飒爽，个个精神焕发。
她们看着镜子里那个充满生机、健康而美丽的自己，心中掀起了狂风骤雨。
原来，运动出汗，是这般让人畅快、这般让人自信的一件事！
这比在画舫里用那些卑微的媚术去曲意逢迎男人，要痛快一万倍！
“夫人，这‘美容瘦身操’，当真是神奇，老奴觉得这身子骨轻盈了不下十岁。”
秋月看着商陆，一双美眼里满是发自内心的敬畏与钦佩。
她现在是彻底明白了。
这位新夫人，根本不是什么母夜叉。
她是一尊能给她们这些苦命女子、重塑新生的一品活菩萨！
“喜欢就天天练，以后这扬州城，还有更大的舞台等着你们呢。”
商陆擦了擦汗，笑得像只得逞的狐狸。
第一批“健身教练”，算是彻底培养成功了。
接下来的几天。
林府西跨院每天都传出节奏感极其强烈的打拍声，和女人们银铃般的欢笑声。
天下没有不透风的墙。
林府有神奇“美容瘦身操”，能让人三天瘦十斤、脸色红润如少女的秘密。
像是一阵春风，迅速吹遍了整个扬州城大户人家的后宅。
那些常年为身材臃肿、面色蜡黄而忧心忡忡的官眷太太们，彻底坐不住了。
“夫人！夫人不好了！”
正当商陆在凉亭里和黛玉吃着冰镇西瓜时，林福大呼小叫地跑了过来，满脸的震撼。
“知府夫人和汪会长的太太，带着几十家府上的夫人太太，把咱们林府的大门又给堵了！”
“她们大喊着，说只要能让她们进健身房练操，她们愿意当场充值一万两白银！”