【除了梁武帝，唐代诗人王维也是一位着名的素食者。】
【他晚年隐居辋川，过着“斋中无所有，唯茶铛、药臼、经案、绳床而已”的简朴生活，日常饮食多为蔬菜、水果、粗粮。】
【王维曾在诗中写道：“吾生好清静，蔬食去情尘。”表达了他对素食生活的喜爱。】
【还有宋代的陆游，他也是一位崇尚素食的诗人。】
【他活到了八十五岁高龄，在当时可谓长寿。】
【陆游曾作诗云：“肉食从来意自疑，斋盂况与病相宜。”】
【意思是，吃肉总是让他心里犯嘀咕，而素食则与养病相宜。】
南宋
“陆放翁？”
辛弃疾正在军营中擦拭剑刃，看到天幕上出现陆游的名字，手上动作一顿。
“陆公一生奔走呼号，力主北伐，却屡遭贬斥，晚年退居山阴，境遇清苦……”辛弃疾叹了口气：“他食素，怕也不全是养生，倒有几分是无奈。”
一旁的幕僚低声问道：“将军，陆公食素，当真能长寿？那咱们这些天天吃肉的……”
辛弃疾摆了摆手，目光仍停在天幕上：“各人有各人的活法，陆公是文人，静心读书写字，食素倒也相宜，咱们这些舞刀弄枪的，不吃肉哪来的力气？若让全军将士都学陆公吃素，怕是连刀都举不起来，还打什么仗？”
【当然，古人食素的原因也是多种多样。】
【有的是出于宗教信仰，如佛教徒、道教徒；有的是出于养生考虑，如孙思邈在《千金方》中就曾提倡“少荤多素”；还有的则是出于经济原因，毕竟在古代，肉食对于普通百姓而言，本就是奢侈品。】
【《礼记》中就有“七十者可以食肉矣”的说法，意思是说，只有到了七十岁的老人，才有资格吃肉。】
【这从一个侧面说明，在当时，肉食是多么珍贵。】
“什么？七十岁才能吃肉？”
天幕之下，无数百姓瞪大了眼睛。
“怪不得咱爷爷说他小时候一年到头也吃不上一回肉，原来是因为没到七十岁？”一个少年恍然大悟。
“胡说八道！”他爷爷一巴掌拍在他后脑勺上：“那是穷！跟你爷爷我活了多少岁没关系！”
“可天幕上说了……”
“天幕说啥你就信啥？”
“我……”
【不过，不吃肉真的健康吗？】
天幕上的画面再次一转，这次出现的是几个面色苍白、骨瘦如柴的人，他们躺在病床上，手臂上插着各种管子。
【纯素食如果搭配不当，确实可能导致营养不良。】
【比如缺乏维生素b12，这是一种主要存在于动物性食物中的营养素，长期缺乏会导致贫血、神经系统损伤。】
【缺乏铁、锌、钙等矿物质，也会影响身体的正常功能。】
【尤其是儿童、孕妇、老人，如果盲目素食，可能会对健康造成严重影响。】
【所以，无论是素食还是杂食，关键是要营养均衡。】
【用现代的话说，就是“科学饮食”。】
唐朝
“这倒是有理。”
孙思邈捋着胡子点头道：“老夫在《千金方》中便说过，‘安身之本，必资于食；救疾之速，必凭于药。’饮食之道，贵在均衡，不可偏废。”
“可这天幕一会儿说素食好，一会儿又说素食不好，到底该听谁的？”一个年轻医者困惑道。
孙思邈微微一笑：“你只听了一半，天幕说的是盲目素食不好，搭配得当的素食，自然是好的，这世上的事，哪有非黑即白的？”
【那么，素食主义这件事到底对不对呢？】
【其实，这个问题没有标准答案。】
【每个人都有自己的选择，每个选择都有其理由。】
【重要的是，我们要尊重不同的选择，同时也要对自己的选择负责。】
【如果你选择素食，那就好好学习营养知识，确保自己吃得健康；如果你选择吃肉，那也可以适当减少肉食比例，多吃蔬菜水果。】
【无论如何，善待自己的身体，也善待这个世界，才是最重要的。】
宋朝
“这话说得在理！”
苏轼拍案叫好：“各人有各人的活法，何必强求一律？老夫吃肉，佛印吃素，我们照样是好朋友嘛！”
佛印在一旁笑道：“苏居士说得是，不过下次你来寺里，贫僧还是给你准备素斋，你那东坡肉，还是在自己家里吃吧。”
“哈哈哈！”苏轼大笑：“大师这是怕我把你的寺庙给熏了？”
民间
“你们说，后世人真的有很多不吃肉的吗？”
“天幕不是说了吗，有人吃有人不吃，各有各的理由。”
“那咱要不要也学学？听说吃素能长寿？”
“你可拉倒吧！你连饭都吃不饱，还吃素？先把肚子填饱再说！”
“就是，天幕上那什么维生素、矿物质，咱也搞不明白，还是该吃啥吃啥，别瞎折腾！”
“不过话说回来，偶尔吃吃素倒也不错，就当清清肠胃。”
“这倒是，明天让婆娘炒个青菜，少放点油……”
而在各个朝代的皇宫之中，皇帝们的心思则要复杂得多。
秦朝，嬴政看着天幕上的梁武帝，冷哼一声：“为了一口吃食，连江山都不要了，蠢货！”
汉朝，刘彻则是在想：若是全国百姓都吃素，那得省下多少粮食？不过……肉还是要吃的，不然将士们哪有力气打仗？
唐朝，李世民倒是想得开：“这素食之事，全凭个人意愿，朕不提倡，也不反对，不过太医署倒是可以研究研究，看看怎么搭配饮食更养人。”
宋朝，赵匡胤摸着胡子：“素食？朕倒是想起当年在寺庙里吃过的那碗素面，味道还真不错……”
明朝，朱元璋则是大手一挥：“咱老百姓能吃上肉不容易，谁爱吃素谁吃去，咱不拦着，但谁要是敢强迫咱不吃肉，咱跟他没完！”
清朝，乾隆则是在想：这素食主义倒是可以提倡提倡，毕竟吃肉太费钱了，不过朕的御膳房，该上的肉菜一样也不能少……
很快，在民间，一个有趣的现象正在悄然发生。
一些寺庙的素斋突然变得供不应求，许多百姓慕名而来，想尝尝“后世人推崇的素食”到底是什么味道。
一些精明的小贩甚至开始叫卖“天幕同款素斋”，生意竟然出奇的好。
“客官，来碗素面？天幕上说了，吃素能长寿！”
“真的假的？”
“那还有假？你看那陆游，活了八十五呢！”
“行，来一碗尝尝！”
当然，也有人对此嗤之以鼻。
“什么素食不素食的，老子辛辛苦苦打猎，就是为了吃口肉，让我吃素？门都没有！”
“就是，咱又不是和尚，吃哪门子素？”